Etikettarkiv: drag

Triathlon med hund (Canitriathlon)

I utkast har jag ungefär 70 inlägg liggandes, det här är ett av dem. Bättre sent än aldrig…? Jag får en del frågor om hur det gick till (framförallt simdelen och hur jag tränat, men det får bli ett eget inlägg), och jag gillar att kunna titta tillbaka på saker jag gjort med hundarna. Så det är på tiden att jag tar mig i kragen och skriver något. Speciellt det här vill jag kunna titta tillbaka på, för jösses, det var urhäftigt och fantastiskt roligt! Allt från träningen innan, att packa allt och varenda liten mutter till cykeln, spana in området dagen innan, uppladdningen under morgonen till att stå på bryggan och höra klockan räknas ned 5-4-3-2-1-kör!. Häftig känsla, som sagt.

Men att ta det från början, är väl en bra början. Själva träningen inför tävlingen blev av varierande karaktär, mycket som hände under våren och sommaren vilket tog både tid och energi. Det var svårt att få till ett helhetskoncept. Momentträning fick vi dock till i mängder, vilket kändes som prio ett, även om jag var väldigt nervös över att göra bort mig helt och inte ens orka genomföra loppet.

Tack och lov är Mide en fullkomligt exemplarisk hund i allt jag hittar på, hon snappar upp allt väldans fort och hänger med på allt. Det var alltså inte särskilt svårt att lära henne det jag tyckte var nödvändigt (och inte nödvändigt). Himla tur att jag har henne i mitt team, synd för henne att behöva dras med ett ankare dock 😉

Mycket pysslande dagarna innan. All utrustning trimmades till, det trasiga fixades, extra verktyg och tillbehör packades och så vidare. Det jag inte hann var att fixa framhjulet på cykeln, det glappar en aning, ”konmuttern” (ingen aning om vad det heter egentligen) har ett litet jack och skulle behöva bytas.2015-09-04 19.23.50

Lilleman hjälpte mig packa alla tävlingskläder och övrigt jag kunde komma att behöva ❤ Han fick dock stanna hemma eftersom vädret skulle bli ösregn.2015-09-04 16.39.40

Mina föräldrar, mina ständiga supporters, ville följa med och titta, trots att spöregn utlovades precis hela dagen. Förutom hjälp med markservice så innebar det även husvagn istället för hotell (eftersom husvagnen behöver BE-körkort), är hundarna med föredrar jag husvagn framför hotell. Vi åkte upp dagen innan och övernattade på en liten camping med långtidsliggare (väldigt lugnt alltså), nära tävlingsplatsen var det också så vi passade på att åka dit och kika lite. Jag hade ingen aning om vad som väntade, varken tävlings- eller miljömässigt, så det var skönt att kunna kika runt i lugn och ro.

Området var väl skyltat och det fanns markeringar överallt. Ett av mina största orosmoment var om jag skulle komma av banan och inte hitta tillbaka, men det var riktigt bra anordnat med skyltar, band och funktionärer utefter banan. Det gick inte att missa vart det gick någonstans. Simningen var vid bryggan (förstås), cyklingen till skogen i höger och löpningen till vänster på kartan.2015-09-05 16.35.002015-09-05 16.30.49

Campingen låg precis intill en väldigt vacker sjö.DSC_0601

Tyvärr blev min uppladdning dagen innan eller under tävlingsdagens morgon inte helt optimal. Jag sov två timmar natten till tävlingsdagen, natten dessförinnan blev det också bara två timmar. Någon frukost fick jag knappt i mig heller, ett halvt äpple och en halv macka. Tur då att Mide är som en klocka och även helt obrydd om var hon är. Sova, äta och göra sina behov kan hon göra var som helst. Hon är allt bra den där hunden.

Mides frukost och belöning till efter loppet.2015-09-05 09.48.52

Jag är en sådan där som tycker att akademiska kvarten gärna får appliceras på allt, förutom när det gäller tävlingar och viktiga saker. Då vill jag gärna vara ute i inte bara god tid, utan i god tid till i god tid, alltså väldigt, väldigt tidigt. Så blev det även denna gång, tror vi var bland de första på plats. Mitt andra orosmoment var vädret, prognosen visade ösregn hela dagen, men det gjorde mig inget. Skulle ju ändå bli blöt vid första momentet, och hellre regn än 30+grader och sol. Utan det var vinden och eventuella vågor jag funderade på. Även om vi tränat en hel del i vatten var det bara en enda gång det var lite vågor, och det gör faktiskt rätt stor skillnad i öppet vatten. Men det såg lugnt ut på morgonen, ”bara” ösregn. Det innebar dock att stora kameran fick vara i bilen hela tiden, tyvärr. Men mina föräldrar fotade lite med lilla kameran.

Vädret lyckades pricka in precis den dagen tävlingen var. Inget regn på varken lördagen eller måndagen, utan allt på söndagen. Men ”regn” är nog inte helt rätt ord, det var översvämning på motorvägen i norrgående riktning.IMG_20150903_195955

Först på plats och först in med cykeln och de övriga grejerna. Jag var lite orolig över växlingsområdet och om det skulle vara trångt, men det var toppenbra gjort – stort och rymligt. Mide kan ju bli bitchig och skällig, speciellt när hon är upp i varv och fokuserad på arbete. Då vill hon inte bli störd.P1040911

Superfina pokaler till pallplatserna i både lag och individuellt.2015-09-06 13.45.05

Rätt vad det var drog allt igång. Samling, genomgång, anmälan, nummerlapp skulle fixas, halsband till hunden för tidtagning. Det gick i ett. Här var det himla skönt att kunna lämna över Mide till mina föräldrar och be dem värma upp henne och sedan hålla henne varm. Då kunde jag fokusera på mitt och förbereda så mycket som möjligt: memorera banorna (de riktigt rutinerade hade redan kört banorna dagen innan, det tänkte förstås inte jag på), fundera på om jag skulle ha sele under flytväst och sätta halsbandet där, fundera på om jag skulle simma med skor, och tusen andra tankar och funderingar jag hade. Till slut bestämde jag mig att försöka göra så likt som jag gjort på träning, om inte för Mides skull, så för min. Jag visste redan innan att det skulle bli en trialrun, få erfarenheter helt enkelt. Vi var inte där för att konkurrera, även om jag såklart hade lite önskemål och lite mer realistiska mål.

Mide redo för start! Sele under flytväst, för att slippa lägga tid på ett byte, brickan för tidtagningen på selen, koppel (som testats rigoröst innan för att se hur det betedde sig i vatten) i halsband för att vara smidig vid sidbyten i vatten och enkelt att ta av. Hunden var tvungen att ha koppel och flytväst, himla bra, i mitt tycke.P1040913-2

De individuella skulle gå först, och varje ekipage startade med en minuts mellanrum, vilket gjorde att jag kunde stryka ännu ett orosmoment – masstart. Det var bara lagen som startade samtidigt. Jag tror visserligen Mide hade fixat en masstart, men jag hade nog inte gjort det. Jag hade varit jättenervös över alla andra hundar och om de skulle ge sig på Mide. Som tur var slapp jag det, och det var lite tur i oturen att det inte blev något bergerlag, för nu blev simdelen perfekt. En minuts mellanrum, hoppa ner från en brygga och simma 200m i en triangel, tillbaka till bryggan och upp via en stege. Precis det vi hade tränat på.

Först ut till högra dunken, runt den och sedan till den vänstra, runt den och så in igen. Ingen risk att behöva krocka alltså.P1040910-2

Bryggan var dessutom stor, funktionärer såg till att forsla de tävlande fram och tillbaka. Allt var verkligen under kontroll från arrangörens sida. Sådant gillar jag, kontrollfreak som jag är.P1040908-2

De allra sista förberedelserna innan start. Bilden summerar väldigt väl hur vädret var. Min far är inte mesig när det gäller väder, snarare tvärtom. Han kan stå och skotta uppfarten i shorts och en jacka. Så när han har på sig full mundering och paraply, då regnar det inte bara uppifrån utan även från sidan och underifrån.P1040915-2

Här får jag nog erkänna att jag frös lite, precis innan start, inte skönt att gå runt utan skor heller. Något att tänka på till nästa gång och förbereda för bättre. Skorna hade jag ställt på bryggan för att snabbt kunna ta mig på dem efter simningen.P1040916-2

Innan jag hann tänka eller ens blinka var det vår tur och det var dags att hoppa ner i vattnet. Just då kändes det en aning tveksamt, men när jag satte mig ner och kände fötterna i vattnet försvann det helt. Det hjälpte även att höra nedräkningen, det fanns liksom inte utrymme för att backa ur då. En person vid namn Martin Bergström tog helt fenomenala bilder. Älskar dessa två väldigt mycket (även om det inte är så tjusigt med GoPro’n på huvudet).11950249_926930884031002_5844420594289096709_o12002349_926930930697664_4661424757717085748_o

Vi hade lite strul de första metrarna, men jag visste att just hoppa från brygga och snabbt komma i fas var det vi tränat minst på av alla moment. Helt enkelt för att jag inte haft så mycket tillgång till en optimal brygga. Vattnet var dock förvånansvärt varmt, och inga vågor. Väldigt behagligt, även om det kanske inte ser så ut. Men Mide imponerade väldigt på mig. Efter det första gick hon klockrent och tog alla kommandon vi tränat in. Låg superfint bredvid/före mig. Tittade bakåt en gång när en hund började ljuda, men annars fullt fokus på uppgiften och mig. Duktiga, duktiga hund! Regnet smattrade mot oss och vi hade ekipage framför och bakom och hon bara gör det hon ska. Stolt matte!

Det enda var att nummerskylten var lite stor/bred så jag gick emot den med armarna vid varje simtag, men det kopplade jag snabbt bort. Väl tillbaka vid bryggan fick vi vänta lite, ekipaget före, som vi kommit ifatt, hade en del strul och tog lång tid på sig. Jag vågade inte simma förbi heller, mina hundar har blivit tillräckligt bitna och jagade av andra hundar, så jag tog det säkra före det osäkra och saktade in. Väl vid bryggan var det en funktionär som hjälpte till att lyfta upp hunden om man önskade. Som sagt, himla genomtänkt arrangemang.

Mide och jag längst till vänster.11957983_926729020717855_5836110708498164202_o

Upp från vattnet var det bara att ta sig så snabbt som möjligt till skorna, ta på sig dem och sedan vidare till cykeln och försöka komma iväg så snabbt som möjligt. Här insåg jag vad min största svaghet skulle komma att bli – att växla mellan de olika grenarna så fort. Det var dock det jag misstänkte redan innan, jag hade inte haft möjlighet att träna de tre grenarna samtidigt. Men det ska det bli ändring på till nästa gång, har redan sett ut bra rundor vid torpet där jag kan simma, cykla och springa i ett enda svep. Så fort det blir okej simtemperatur ger vi oss ut. Det längtar jag till!

P1040919-2

Mide var något fantastiskt duktig. Jag misstänkte att hon skulle gilla det, men var lite orolig ändå. Tänk om hon inte alls skulle förstå grejen och jag skulle få peppa henne och dra oss båda framåt? Istället blev det tvärtom, hon peppade mig med sitt strålande glada humör och eviga svansviftande. Hon tyckte det var urballt. Simma! Cykla! Springa! Och tävla mot andra! Häftigaste hon varit med om, tror jag minsann. Hon vrålade, drog framåt och ville mer! Hela tiden mer!

Jag trodde Mide skulle leta efter mina föräldrar, hennes absoluta favoritperson är stormatte och kan bli så glad att hon tappar huvudet lite lätt när hon är med. Men det gjorde hon inte alls. Det var bara fokus på loppet och att hela tiden pressa sig och komma vidare. Fortare, snabbare, framåt. Den känslan borde alla som har hund få uppleva.

Vidare till cyklingen tog vi oss. Här var det himla tur att Mide var så pepp, mina armar kändes från simningen och jag var inte alls förberedd på att köra direkt utan någon vila. Även en himla tur att hon är så pass rutinerad i cyklingen att jag inte behöver säga något, det var inte helt enkelt att prata och andas samtidigt 😉P1040920-2P1040921-2

Till cyklingen hade jag tränat helt fel. Jag undviker att köra så fort jag bara kan, förutom vid få, kortare sträckor där vi gasar på. Syftet med dragträningen är inte att köra så fort som möjligt, det kan vi göra i vanliga mtb’n. Den här slingan var dock ren raksträcka, knappt några kurvor och bara platt. Tvärtemot de rundorna vi har här hemma, där är det backar, slingrigt, mycket rötter och väldigt stökigt. Så jag ändrade taktik helt, Mide blev dock lite förvånad när jag gasade på för fullt och skippade att låta henne dra. Det gick liksom emot allt vi gör vid draget (där jag sällan hjälper till).

Jag är dock väldigt nöjd med cykeldelen, tror vi lyckades köra om fem ekipage. Det trots att träningen innan var helt tvärtom, trots att jag knappt såg något för allt grus och allt regn som piskade mot ansiktet. Stundvis fick jag blunda helt och låta Mide styra. Bara en minut efter starten kom vi om första hunden. Hon är inte stor, men den där viljan är det banne mig inget fel på. Sedan blev vi omkörda av ett par också, en räserbeauceron (vinnaren) och en räservorsteh (tvåan) mot slutet (som vi höll rygg på en liten stund).

Det var som sagt lite blött… Jag såg ingenting verkligen. Tur att Mide är vädertålig och inte har något emot att bli blöt, hon sprang genom de djupa vattenpölarna som att de var ingenting.11947909_926931080697649_8806835698051498192_o

Sista växlingen, mot löpningen. Mide superpepp och pigg.P1040922-2

Det är här, efter cyklingen, som jag blev väldigt besviken och missnöjd med mig själv. Löpningen fick jag inte till alls. Oavsett vad jag gjorde. Jag tror att jag helt enkelt tog slut. Fy, det var riktigt jobbigt. Mide gjorde sitt allra bästa att försöka dra och peppa mig. Men det var tvärstopp. Det gick inte att lyfta på fötterna. Jag har aldrig sprungit så dåligt. Försökte andas, dra ner på tempo för att försöka hitta något som kunde liknas vid flow, eller bara tänka på något annat. Men vi blev omsprungna, en efter en såg jag ekipagen komma och försvinna. Jag kunde inte ens ta rygg på någon. Mide, stackaren, blev bara mer och mer frustrerad och skällde och vrålade när alla sprang förbi. Hennes tävlingshorn är inte att leka med!

Efter simningen och cyklingen låg vi inte ens en minut efter trean, trots att jag inte var jättesnabb vid växlingarna. Efter löpningen slutade vi på en 12:e plats (5:e bästa kvinna) och tio minuter efter trean. Fy fan. Känns riktigt ruttet, även såhär ett halvår senare. En bitter eftersmak. Det var inte riktigt att jag inte orkade, att banan var jobbig. Jag sprang i varenda backe, upp och ner. Men jag kunde för tusan inte lyfta på fötterna! Och magen krampade och hade sig.

Kändes inte schysst mot Mide heller, hon slet och kämpade och jag lullade på som om vi var ute på söndagspromenad. Jag är liksom inte den som har problem med intervaller eller att öka tempot, utan tvärtom, jag har problem att hålla ett lugnare, stadigt tempo ett längre tag. Men inte ens på målsträckan kunde jag öka. Mina föräldrar gjorde dock ett tappert försök med busvisslingar och hejarop. Nu är Mide en väldigt tålig hund och klarar av att jag dippar, så hon var precis lika glad ända in i slutet som hon var i början. Älskade guldhund ❤

11947764_927114817345942_5225385386298452632_o

Tyvärr inga bilder efter loppet, jag sjönk ihop i en pöl efter att gett Mide sin belöning och berättat för henne ungefär hundra gånger vilken fantastisk hund hon varit. Mide var mest supernöjd med att få god belöning och undrade om hon inte kunde få köra igen. Sedan var det direkt till bilen så jag kunde ta på mig varma och torra kläder. Min far var snäll och tog vovven och varvade ner henne. Så det blev inte riktigt tillfälle för några efterbilder, även om jag såhär i efterhand hade velat ha några. Däremot har jag hela loppet och lite till på film, jag har satt ihop det men väljer, iaf för nu, att behålla det för mig själv. Kanske att jag gör något kort senare, jag vet inte, vissa minnen och stunder vill jag ha helt för mig själv.

Men oj vad jag är pepp på att köra igen! Då ska vi (hrm, *jag…) vara snabbare, starkare och använda den här erfarenheten till att vara mycket bättre förberedda. Triathlon med hund är bland det roligaste jag någonsin gjort med hund. Det är som en adrenalinkick man får på agilitybanan, bara det att den varar mycket längre. Rekommenderar det starkt! Det var dessutom alla möjliga med, allt från vanliga dödliga till unga, supervältränade som vanligtvis tränar drag med sina räserhundar.

Stort tack och en eloge till Agardhs Hundsport för ett väl genomfört och supertrevligt arrangemang! Och förstås ett stort tack till mina föräldrar som ställer upp och stöttar mina påhitt.

8,90 km skidor

Mycket snö får nog sammanfatta dagens pass. De spår som fanns var mer eller mindre översnöade, och stundvis nådde snön upp till bringan på Mide. Jobbigt, tungt men också väldigt roligt!

Mide är så fantastiskt duktig, hon arbetade på med samma vilja och frenesi i början såväl som i slutet. Hon slutade aldrig att arbeta framåt. Gick upp i galopp så fort hon kunde. Vid varje korsning slängde hon ett halvt öga bakåt för att invänta mitt kommando. All svängar var helt klockrena, och då var det på vägar där vi inte kört förut. Vissa svängar var dessutom rakt ut i tomma intet eftersom spåren var borta, hon tog det ändå.

Helt galet att hon har kunnat bli en så bra hund, jag är inte någon supertränare, inte heller hade vi det bästa förutsättningarna. Men jag kan verkligen inte önska mig något mer, hon uppfyller alla mina önskningar – med råge.

Pricken över i’et hade varit stjärnklart och månljus, men det här är inte så dumt heller. Helt öde.P1040571

Vinter

Och så kom vintern hit. Typ. En del snö och minusgrader några dagar i rad får vid det här laget räknas som vinter. Redan i mitten av nästa vecka ser det ut att bli plusgrader. Nåja, vi är glada över den vinter som är här och försöker ta tillvara så gott vi kan på den. Vilket innebär skidor igen, woho! Har åkte ett par gånger nu och när jag bara har Mide klarar jag av att både svänga och hålla balansen, nästan, nio av tio gånger går det bra.

Men vi har så skoj, Mide jobbar jättefint och är så lyhörd. Nu när jag börjar få smak på fart kunde jag inte låta bli att testa startkommandot till cyklingen (det som jag inte längre använder i cyklingen utan flyttat över till agilityn ), men det var en dålig idé. Speciellt eftersom vi var i backe med sväng efter. Mide blir G-A-L-E-N av startkommandot och exploderar framåt (iaf vid cyklingen, därav flytten till agilityn).

Hittills har mest åkt femman i Vidingsjö, men det är så kort. Det är över innan vi ens börjat. Milen är väldigt mycket mer krävande terrängmässigt, för mig iaf. Så bra är jag inte på att svänga än 😉 Ska se om vi kan testa en annan runda imorgon.

Efteråt gick vi en promenad så att även Lilleman fick göra något. Har lite dåligt samvete över att han inte får göra lika mycket som Mide, för även om han inte kräver lika mycket vet jag att han uppskattar det. Han vill dessutom vara aktiv. Och en promenad gör honom inte sådär nöjd att han däckar väl hemma igen. Men jag vet verkligen inte vad jag ska hitta på med honom.

Dagens promenad blev halva stig, halva off-road. Det var tungt, väldigt mycket snö på sina ställen. Frös som tusan också, brukar egentligen promenera först och åka skidor sen. Men visste inte riktigt hur skogen var idag, blir Loke blöt på promenaden finns det inte en chans att jag kan lämna honom i bilen medan Mide och jag åker. Det är bara att åka hem igen då. Kameran var med, men jag frös och hade fel vantar på mig. Några bilder blev det dock.

Hur man ser ut efter att ha släpat på sin matte? Typ såhär. Mest uttråkad över att vara stilla alltså.DSC_6147Bästaste och duktigaste Mide! Älskar att hon är så allround!DSC_6153

Med Obtrack, Hurttas fleeceoverall och två filtar håller han sig väldigt varm under tiden.DSC_6164

Ute på tur – aldrig sur!DSC_6172

Loke har två saker han alternerar mellan på snöpromenader. Antingen är han hack i häl…DSC_6180

…eller så gräver han ner huvudet i snön.DSC_6212-2

‘Cause why not?DSC_6214

-Matte, var gömde du dodisen?!DSC_6208

Han är så duktig Lilleman, beklagar sig aldrig i terrängen. Han må gnälla inomhus ibland, i förebyggande syfte förstås. Men aldrig när vi är ute. Bästa kämpen!DSC_6226

SNÖ!DSC_6249

Skidåkning

Snön kom igen och jag kunde inte bara sitta och titta på den, trots att det är runt nollan och tung kramsnö. På med skidorna och ut! Att jag sedan, fortfarande, inte kan åka skidor blev en liten obetydlig detalj i sammanhanget 😉 Hundarna var lite smått galna (vad annars?) och jag stöp mest i backen. Det där med att svänga är en hel vetenskap, iaf i den hastighet som vovvarna vill hålla. Himla roligt hade vi iaf! 7,5 km drog de mig, finaste fyrbenta! Tungt var det dessutom, kramsnö och knappt några spår.

Under sista kilometern var de faktiskt väldigt lugna, bra tempo för mig alltså. Inte för att jag lyckades hålla mig upprätt ändå.

Fördelen med att trilla på skidor, gentemot att trilla på cykel, är att det inte blir så mycket blåmärken eller sår 😉

Vi promenerade en del också, och efter 2,5 timme ute i kramsnö hittade jag inte en enda snökocka på Mide. Helt fantastiskt! (skymning, därav bildkvaliteten)P1040544

Till kvällsmat fick Mide: nötkött, kycklinglår, lammnjure, revben från gris, flatbone, äggula och Standardt Aktiv. Efteråt blev det nötnacke.P1040545

Lilleman fick: nötkött, nötnjure och ett flatbone. Sedan var det stopp i hans mage.P1040549

8 km drag

SC20141014-233821Vi har börjat lite smått med att utöka våra dragrundor, jag har varit lite feg och inte riktigt velat pusha hundarna. Men för ett par veckor sedan fick de dra mig hem efter att jag haft agilitykurs, vilket blev runt 6,5 km, och otacksamt nog var de inte alls trötta. Så jag tror det är okej om vi börjar öka längden lite.

Idag blev det längsta hittills, 8 km, de var riktigt duktiga! Mide ville öka ända in i slutet och även Fala var pigg och drog väldigt fint. Det var dock en sväng hon inte tog, Mide gjorde det men Fala bara fortsatte rakt fram. Ser lite roligt ut när halvan försöker rubba helan ur vägen. Men det var under sista km så hon var nog lite trött, orden börjar sitta mer och mer hos Fala men än behövs det lite mer nötning.

Har ingen aning om vilket tempo vi låg i, men det kändes som att det gick snabbt. Fick ligga på bromsarna en hel del. Två stopp hade vi, ett vattenstopp och ett där jag trodde en grind skulle vara öppen, men det var den inte så vi fick vända. Och så blir det alltid lite tempominskning vid alla färister.

Den här gången verkar de rätt nöjda dock, Mide har varit förvånansvärt lugn. Mission accomplished!

Zero DC Faster

Jag har kikat ett tag på faster-selen, de allra flesta verkar ha bara gott att säga om den och jag är nöjd med kvalitén på den korta selen. Problemet var bara att det inte finns någon fysisk affär, och en dragsele vill jag prova ordentligt. Då är det tur att ens hamstrande vänner köper på sig saker till valpen, valpen som sedan inte växer upp till den förväntade storleken. Mide fick testa och köpa selen av lilla Minka, tack Åsa! 🙂

Tanken är att alternera mellan de två selarna för att få variation i var tryckpunkterna hamnar, och på så sätt inte anstränga kroppen onödigt mycket på. Jag tror Mide inte bryr sig så mycket om hur selen är, hon kutar på ändå, men hennes kropp är nog tacksam för allt som underlättar.

Har försökt fota de båda selarna så att man kan se lite skillnader, svårt att få det helt exakt dock eftersom selen inte är i dragläge. Men på ett ungefär sitter de som på bilderna. Mide har SX i Faster och måttanpassad 1:a i Björkis.

Faster är betydligt rundare och vidare vid halsöppningen, björkis är mer ellipsformad och tightare.DSC_3080

Nu är den ena använd och mer formad efter Mide, men man ser ändå skillnaderna. Faster är mer i ett stycke, remmarna på björkis överlappar varandra.DSC_3085

Framifrån.DSC_3040 DSC_3089

Sidan.DSC_3042 DSC_3091

Bogen. DSC_3044DSC_3093

Ryggen.Selar

Och så Faster i ett försök till dragläge.DSC_3058 DSC_3062