En vecka, mat och träning

Nu när sommaren går mot sitt slut tänkte jag skriva ner hur en veckas träning kan se ut, vill ha det nedskrivet till nästa sommar. Tror absolut inte att mitt sätt är det enda sättet för att få välmående och lyckliga hundar. Däremot tycker jag det är roligt att träna hundarna, speciellt när det ger goda resultat. Både Loke och Mide är i fin form nu, tänk om jag kunde säga så om mig själv… Men jag jobbar på det! 🙂

Eftersom det är lördag idag får det bli från i söndags. Fala hängde mede mig ett par dagar, så hon fick vara uppskriven de dagarna.

Söndag: Mide – simma 5 min + sandbacke 10 rep + simma 5 min + sandbacke 10 rep + simma 5 min Loke – bus med boll i sandbacken Mide och Loke – promenad off-road 2 tim, boll hemma

Måndag: Mide och Loke – agility med träningsgruppen, promenad 1,5 tim

Tisdag: Mide och Loke – agility 1 tim(?), promenad 2,5 tim (med Ann-Sofie)

Onsdag: Mide – cykla 5 km, boll och vila Loke – vila (agility två dagar i rad, därav vilan för båda)

Torsdag: Mide – simma 5 min + sandbacke 10 rep + simma 5 min + sandbacke 10 rep + simma 5 min Loke – Bus med boll i sandbacken Fala – Springa och hämta leksak i vattnet, springa i sandbacken Mide, Loke och Fala – 2 tim promenad off-road

Fredag: Mide och Fala – cykla 5 km Loke – vila (Loke dålig under natten, dock väldigt pigg på morgonen igen. Utebliven sömn -> matte trött, vila för alla)

Lördag: Mide – simma 5 min + simma 5 min, bollen Mide, Loke och Fala – 2,5 tim promenad off-road rejält kuperad terräng

Går igenom hundarna varje dag precis innan jag lägger mig, några gånger i veckan masserar och klämmer jag lite här och där. Loke tycker det är riktigt skönt, Mide tycker också det är skönt men har svårt att vara helt stilla.

Skritt har det inte blivit mycket av den här sommaren, jag är lite less på att gå i fält som är lika höga som jag själv. Har snickrat ihop cavaletti här hemma, men Mide bara dundrade rakt på.

Maten tycker jag är det absolut svåraste, vill inte att de ska lägga på sig för mycket, men samtidigt ska de ju bygga muskler. Dessutom vill jag att de båda ska känna sig mätta (någorlunda iaf), vissa dagar tycker jag att Mide är extra hungrig (blir lite smått hysterisk när klockan börjar närma sig kvällsmat). Hundarna får 50/50 av Standardt Extra (som belöningsgodis på promenader) och Nordic SP+, båda varianterna är för aktiva. Men vad räknas som aktiva? Jag brukar tänka att jag nog ligger mitt emellan dragmänniskor och vanliga Svenssons när det gäller aktivering, men gör det mig till aktiv eller normal enligt fodertillverkare? Nu tycker jag hundarna fungerar bra på dessa foder, så det finns ingen anledning att byta eller ändra. Men funderar gör jag hela tiden…

För en dag och hur mycket de ska få enligt förpackning:

Mide – Färskt 127 g ((2% av 12.7 kg)/2) Torrt 2,5 dl ((225g/44(g per dl))/2) Obs! Aktiv utfodring, vuxen 150 g

Loke – Färskt 45 g ((2% av 3.5 kg/2)) Torrt ~1 dl ((100g/44(g per dl))/2) Obs! Aktiv utfodring, vuxen 50 g

För en dag och hur mycket de faktiskt får:

Mide – Färskt 200-220 g Torrt ~3 dl

Loke – Färskt 110-120 g Torrt ~några kulor på promenad + 2-3 revben i veckan

Har dragit ner på torrmaten till Loke. Dels för tänderna, torrmaten är mindre bra för att hålla tandsten borta, men även för att han inte alltid äter den. Jag har ingen lust att vakta hans mat från de andra hundarna. Dessutom, när någon annan äter hans torrfoderranson får inte bara den hunden lite mer, Loke får inte i sig tillräckligt. När han bara gick på torrmat hade jag tur om jag kunde få i honom 1 dl per dag, han skulle äta strax över 2 per dag. Kommer ihåg att han kunde vara trött efter t.ex. milen då. Frågade om Lokes hull hos veterinären i början av sommaren. Han var fin men det gjorde absolut inget om han gick upp lite till. Mide är fin också, även om hon nog ligger på nedre gränsen.

1 tanke på “En vecka, mat och träning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s